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这个条件,对于一些专攻三分球的球员来说,这个数据是小菜一碟,但是对于王凯这
投三分极为困难的人来说,那就是比较的难了。
王凯这里练习了一段三分球,又练习
能,练习重力肌
的使用。
然后
丁又举例诺维斯基为什么
手
很
,弧线很
,速度并不快!因为他有
,用不着很快的投篮姿势,只要将投篮
也提的很
,弧线拉
,别人就没有办法封盖他了。
不得不说
丁的这一番话,对王凯很有启发。王凯将自己的情况想了一下,在小前锋这个层次里面,自己
不吃亏,拥有了重力肌
和猎豹弹
这两个能力,也是让自己有很
的对抗投篮资本,自己用不着学
丁很快的
手。
然而这个动作怎么固定也有学问!要因人而异,
丁拿自己
例
,他说我为什么投篮姿势猥琐?因为这样
手快。我为什么要
手快?因为我没有
,没有
度,没有弹
,所以我只有
手快才能获得投篮的机会。
现在王凯也得到了重力肌
和猎豹弹
提升到四层的条件。
不过王凯也没有放弃,他刚
了150万
刀,所思所想都是怎么才能最快的把钱捞回来!最大程度的利用这次试验层次的提升,增
自己的能力。
他给王凯举例
,不
是现役的,还是退役的远
比较
准的球员,他们的投篮姿态都是固定的,最起码在几年之内没有任何的变动。
投篮越是固定,肌
的记忆越是牢靠,在
度对抗和
度疲劳状态下就越是不容易走形。所以想要练投篮,第一要固定动作!
王凯想要将重力肌
提升到四层,需要在连续五个动作当中使用重力肌
,这个条件实际上就是要求王凯随时随地
任何动作,都能将重力肌
拿
来用。这是对重力肌
这个能力更
程度的掌握。
不知
是纵横不行,还是我家铁通不行。打开一次网页,居然用了我半个小时。
要知
投篮
手越快,准备时间越少,投篮的难度就越大,追求最快的
手速度是一
无奈的选择,不是最佳的选择。
所以一个人的投篮姿势,要
据个人的情况,个人的
攻习惯来确定。这个不能人云亦云,拿
来一个标准就要适用到自己
上,那
本没有必要。
然后开始在三分线上慢慢找
觉,慢慢的找节奏,命中率虽然提
的不多,但是因为动作定型了,明显更加的稳定了。
猎豹弹
第四层的条件则是在一场比赛当中,必须有10次以扣篮终结对手。
王凯决定摈弃追求速度的
手方式,为了对抗需要,将投篮
拉
拉后,增加对抗的能力,这样在篮下
攻中自己也更
有优势。而且自己本来命中率不
,也需要更多的准备时间,王凯这里选择了慢速的,拉
,拉后投篮
的
手方式。
这个条件也很难!一场比赛里面扣对上三两个球,就已经足够提升士气的了,要是扣对方十个蓝,对方不是被自己这边打成了
蜂窝?
至于
风投篮达到二层的目标,就有
让王凯
疼,它需要的条件是连续两场比赛三分球得分都达到12分以上,也就是说连续两场投中4个三分球。