减fei 夏衣

依照安排，这个故事应该在上个月就jiao给责编，然后大概在上个月就会chu版…

但因为我在减fei，所以稿件ying是拖了许久没写。

原谅我吧！编，我依然想自信满满的宣称，接下来的jiao稿日期绝不会有任何延误…你还相信吗？

（虽然写作进度严重脱节，但减fei方面却取得了良好的成果。）

前年因为工作太顺利，所待的公司也很照顾，分pei到的上司又非常纵容，每天过得很舒适滋run的我，ti重开始爆增，从一个人——变成一只猪！

可，wu资虽充足，但固定的工作模式、情绪化的个xing，还有若不完成会引起麻烦的任务，在在都使我jing1神受到压力，过得不太自在。

但尽管如此，ti重还是持续上升中。

因此即使公司对我真的很好，为了放松心情的我还是离开了，休息大半年后，重新敲键盘…

（在此，想gan谢前年一直很照顾我的上司。）

为了你的隐私，不得不以×代替你的其中一个名字。

总觉得欠你一句gan谢的话，还有dao歉…我的任xing离去、某些行事作风，似乎都给你添了不少麻烦？

你是我在职场上遇到最好的也是最优秀的合作伙伴，得到你的充分协助，我过了一段很滋run的日子，舒适到ti重增加了十几公斤，现在减得好痛苦！

朋友们知dao我有你这样的上司都很羡慕，我也从没遇到比你更好、更专业的搭档。

为我曾经连累到你说句抱歉，也顺便借序文的空间对你说chu我的无尽靶激与dao谢之意。

亲爱的×慧，SorryandThankYou希望你的生活如意顺心。

而我，从进公司前的五十五公斤，到离开公司时的六十六公斤，终于在今年的下半年，由于死命的减重，现在已经回复到五十六公斤了。

从猪，再度变回人。

（可喜可贺，封藏两年的旧衣服终于又可以穿了！）

一开始为了快速减fei，我是节食的，然后以蔬菜取代正餐；又有一段时间不吃饭，接着吃减fei药。

这些全bu都是伤shen的危险举动！

没吃饭，胃酸过多，胃膨胀，促使我的shenti痛苦了好些日子，所以想多事的劝告同样想减fei的人——

运动很重要，不需要太久，每天jian持个二、三十分钟就够了。

rou类很mei味，但多吃鱼比较好；建议每天要吃一个苹果，五谷类则是一定要吃的，不然像我胃酸过多就糟糕了。

尽管淀粉很容易使人发胖，可没有它，对人ti也是不好的喔！

冬天到了…大家多运动吧！可以抗寒，也可以减重…如果jian持的话。